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- 【みやぎ野パルク】やさしいヨーガ ワークショップ
2/18(火)
【みやぎ野パルク】やさしいヨーガ ワークショップ
- 開催日
- 2/18(火)
- 開催場所
- みやぎ野パルク 木の家展示場
- 開催時間
- 10:00～12:00
寒さで身体がこり固まってはいませんか？
薪ストーブで暖かい「みやぎ野パルク」でヨーガのワークショップを開催します。
柔軟性やポーズの完成度にはこだわらない、呼吸法を大切にした、日々の暮らしに活かせるヨーガです。
身体が硬くても大丈夫。
普段着でお気軽にご参加ください。
【講師】
木村 さやか
(一社)日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
【当日のご注意】
参加費：無料
定 員：5名
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル
・事前予約制です
・折り返しご連絡にて予約確定いたします
